आजकल आंखों की समस्या आम हो गई है जिस कारण लोगों को चश्मा लगाना पड़ता है. लेकिन कई बार हमारी गलतियों से चश्मे का शेप खराब हो जाता है जिससे हमें परेशानी होती है.
आंखों से चश्मा निकालते वक्त अगर एक हाथ का इस्तेमाल करते हैं तो यह आपके कान में फंसकर मुड़ सकता है या फिर यह नीचे गिरकर टूट भी सकता है. इसलिए आंखों से चश्मा निकालने के लिए हमेशा दोनों हाथों का इस्तेमाल करना चाहिए.
अगर आप चश्मा लगाकर दौड़ते हैं, या कोई खेल खेलते हैं या फिर वर्कआउट करते हैं तो यह आपके लिए खतरनाक हो सकता है.
इससे आपके चश्मे पर चोट लग सकती है जिससे वो तो टूटेगा साथ ही, आंखों को भी नुकसान पहुंचा सकता है. एक्सरसाइज के वक्त आप चश्मे के बजाए कॉन्टैक्ट लेंस का इस्तेमाल करें.
चश्मे को रखने के लिए हमेशा उसके साथ मिले बॉक्स का इस्तेमाल करें जिससे वो टूटने से बचा रहे. लेकिन अगर आप चश्मे का बॉक्स इस्तेमाल नहीं कर पा रहे हैं तो चश्मा ऐसी स्थिति में रखें जिससे उसका शीशा ऊपर की तरफ रहे.
कई लोगों की आदत होती है कि जब उनका चश्मा आंखों पर नहीं होता तब सिर के ऊपर बालों पर लगा होता है. ऐसा करने से चश्मे को बहुत नुकसान होता है.
इससे लेंस पर स्क्रेच आ सकता है, फ्रेम पर असर होता है, बालों में लगा तेल लेंस को नुकसान पहुंचाता है और चश्मा ढीला हो जाता है.
बहुत बार ऐसा होता है कि हम अपने कपड़े से ही चश्मा साफ कर लेते हैं जो कि गलत है. इससे लेंस पर स्क्रेच पड़ सकता है.
चश्मा साफ करने के लिए गुनगुना पानी लें और चश्मा उसमें डुबो दें. इसके बाद साफ हाथों से दोनों लेंसों पर लिक्विड डिशवाशर की एक-एक बूंद डालें और हल्के हाथों से लेंस को रगड़कर साफ करें.
लेंस के साथ-साथ बाकी चश्मे को भी अच्छे से साफ करें और फिर पानी से साफ कर लें. जब चश्मा साफ हो जाए तो साफ तौलिए से उसे अच्छे से पोछकर सुखा लें.