मशहूर टीवी एक्ट्रेस नेहा मर्दा मदरहुड एन्जॉय कर रही हैं. कुछ समय पहले ही उन्होंने अपने पहले बच्चे को जन्म दिया था. अब उन्होंने ब्रेस्टफीडिंग के बारे में बात की है.
ब्रेस्टफीडिंग पर बोलीं नेहा
नेहा मर्दा ने अपने नए इंटरव्यू में कहा कि उन्हें पब्लिक में ब्रेस्टफीडिंग से कोई दिक्कत नहीं है. ये बहुत नेचुरल चीज है. इसमें शर्म करने वाली कोई बात नहीं है.
नेहा के मुताबिक, 'मैं हमेशा अपने बच्चे को घर पर फीड करवाकर बाहर लेकर जाऊंगी. लेकिन अगर उसे बाहर जाकर भूख लगती है तो मैं उसे भूखा नहीं छोड़ूंगी. मैं उसे फीड कराने के तरीके ढूंढूंगी.'
नेहा मर्दा ने ये भी कहा कि ये अपने बच्चे को पब्लिक में ब्रेस्टफीड करवाना जुर्म नहीं है. आप बस अपने बच्चे का पेट भर रहे हो, जो भूखा है. ये साधारण बात है.'
नेहा ने इस इंटरव्यू में एक मां की हेल्थ को लेकर भी सवाल किया गया. उन्होंने कहा कि मां बनने के बाद एक महिला के शरीर को रिकवर करने में बहुत वक्त लगता है.
वो कहती हैं कि अगर हमने 9 महीने तक बच्चे को अपने पेट में रखा है, तो उससे रिकवर करने में भी हमें 9 महीने चाहिए. आराम बहुत जरूरी है.
नेहा ने कहा कि जब तक वो अपनी बेटी को ब्रेस्टफीड करवा रही हैं, तब तक वो अपना वजन घटाने के लिए कोई क्रैश डाइट नहीं करेंगी.
फिलहाल एक्ट्रेस अपनी मां होने की ड्यूटी निभाने में बिजी हैं और इसमें उन्हें खुशी भी मिल रही है. वो बताती हैं कि वो अपनी बेटी का ख्याल रखती हैं, अपनी मसाज लेती हैं और दिल खोलकर अच्छा खाना खाती हैं.
नेहा मर्दा ने टीवी शो 'बालिका वधू', 'डोली अरमानों की' और 'क्यों रिश्तों की कट्टी बट्टी' जैसे बड़े शोज में काम किया है.
बेटी के जन्म के बाद अभी नेहा ब्रेक पर हैं. लेकिन उनका कहना है कि वो जल्द ही टीवी पर वापस लौटेंगी और सभी चीजों को साथ बैलेंस करेंगी.