07 Apr, 2023 Source - Instagram

डिलीवरी के बाद एक्ट्रेस का बढ़ा वजन, बेटी को दूध पिलाना हुआ मुश्किल, ऐसे हुईं फ‍िट

डिलीवरी के बाद एक्ट्रेस को हुआ था डिप्रेशन

टेलीविजन एक्ट्रेस चारू असोपा प्रोफेशनल लाइफ से ज्यादा पर्सनल लाइफ को लेकर सुर्खियों में रहती हैं. लंबे समय बाद एक्ट्रेस ने अतरंगी टीवी के शो 'जौहरी' से करियर की नई शुरुआत की है. 


पति राजीव सेन से अलग होने के बाद चारू सिंगल मदर के तौर पर बेटी जियाना की परवरिश कर रही हैं. वहीं अब उन्होंने टाइम्स ऑफ इंडिया संग बातचीत में डिलीवरी के बाद आने वाली मुश्किलों पर बात की. 


एक्ट्रेस कहती हैं, जियाना के जन्म के बाद मेरी रीढ़ की हड्डी में दर्द शुरू हो गया था. इस वजह से मैं उसे ब्रेस्ट फीडिंग नहीं करा पा रही थी. मैं जियाना को छू नहीं सकती थी, सिर्फ दूर से प्यार करती थी. 


वहीं लोग कहते थे अगर बच्चे को मां का दूध ना मिले, तो वो कमजोर हो जाता है. डिलीवरी के दो हफ्ते बाद मैंने ब्रेस्ट फीडिंग कराना शुरू किया, लेकिन मुझे काफी दर्द रहता था. 


बेटी को दूध ना दे पाने के दर्द की वजह से मैं डिप्रेशन में थी. ये कठिन समय था, इसलिए मैंने व्लॉग्स बनाने शुरू किए. खुद को बिजी रखा. काम शुरू करते ही मैं डिप्रेशन से बाहर आने लगी.


व्लॉग्स ने मुझे निगेटिविटी से दूर रखने में मदद की. वहीं काम पर बात करते हुए चारू ने कहा, जियाना को छोड़कर शूट पर जाना मुश्किल होता है. मुझे उसकी चिंता लगी रहती है. 


आगे उन्होंने वेट लॉस जर्नी पर बात करते हुए कहा, बढ़े वजन की वजह कई बार मुझे ताने सुनने को मिले. काम की वजह से मैंने खुद का वजन कम किया. मैं रोज दो घंटे जिम जाती हूं. 


चारू कहती हैं, वो चाहें कितनी ही बिजी क्यों ना हों, पर जिम कभी मिस नहीं करतीं. फिट रहने के लिए वो शुगर-दूध से दूरी बनाए हुए हैं. हेल्दी डाइट-जिम के जरिए एक्ट्रेस खुद को फिट रखती हैं. 


चारू असोपा और राजीव सेन जून 2019 में शादी के बंधन में बंधे थे. कुछ समय बाद ही इनकी शादी में दिक्कतें शुरू हो गईं. इसके बाद पिछले साल उन्होंने अलग होने का फैसला किया.