रुबीना दिलैक ने हाल ही में जुड़वा बेटियों को जन्म दिया है. एक्ट्रेस की सी-सेक्शन डिलीवरी हुई है.
लेकिन रुबीना रुकना नहीं जानती हैं. उन्होंने डिलीवरी के 10वें दिन ही पोस्ट-पार्टम एक्सरसाइज शुरू कर दिया था.
इसकी जानकारी उन्होंने खुद अपनी ट्रांसफॉर्मेशन फोटो शेयर कर दी. साथ ही अपना फिटनेस रिजीम भी शेयर किया.
रुबीना ने लिखा- लोग हंसते हैं जब मैं कहती हूं मेरा शरीर ही मेरा मंदिर है. लेकिन मुझे कोई फर्क नहीं पड़ता. इस जागरुकता की वजह से ही मैं अपने जीवन में बदलाव ला पाती हूं.
मैं अपनी प्रेग्नेंसी से लेकर पोस्ट-पार्टम तक के लिए बहुत अवेयर हूं कि मेरी बॉडी की क्या कीमत है. आपका शरीर ही आपके साथ अंत तक रहता है. इसकी पूजा करनी चाहिए.
रुबीना ने इसी के साथ अपना फिटनेस रिजीम शेयर किया- अपने सी-सेक्शन के 10वें दिन मैंने पोस्ट नेटल योग शुरू कर दिया था. 15वें दिन स्विमिंग सेशन शुरू किया.
33वें दिन मैंने पिलाटे क्लास जॉइन किया और 36वें दिन मैंने बिना सपोर्ट के हेडस्टैंड किया. और इस बात के लिए मुझे खुद पर गर्व है.
रुबीना का ट्रांसफॉर्मेंशन फैंस को खूब हैरान कर रहा है. यूजर्स कमेंट कर उनके जज्बे की तारीफ कर रहे हैं.
वहीं कुछ यूजर्स कन्सर्न शो कर लिख रहे हैं कि आपको इतनी जल्दबाजी करने की जरूरत नहीं, जैसे भी हो खूबसूरत हो. इस फेज को एंजॉय करो.