17 July 2025
Credit: Instagram @nishantsinghm_official
TV के मशहूर एक्टर और रियलिटी स्टार रह चुके निशांत सिंह मलकानी ने सोशल मीडिया पर खुद का एक वीडियो शेयर किया है. इसमें उन्होंने ट्रांसफॉर्मेशन दिखाया है.
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निशांत ने फैन्स को ये भी बताया है कि वो खराब लाइफस्टाइल के चलते जंक फूड खाने लगे थे. जिसकी वजह से उनका वजन बढ़ गया था.
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पर फिर जब उनके हाथ एक फिल्म लगी, जिसके लिए उन्हें वजन कम करना था तो 50 दिनों में उन्होंने खुद का ट्रांसफॉर्मेशन किया.
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निशांत ने कैप्शन में लिखा- 50 दिन, अगर जिद्द है तो बहुत है. 50 दिन मुझे ट्रांसफॉर्मेशन के लिए मिले थे. वो भी एक फिल्म के लिए.
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और मैं अपनी लाइफ के सबसे खराब फेज में था. इस दौरान मेरी बॉडी की भी शेप खराब हुई. फिर मैंने जिद्द पकड़ी और कर दिखाया.
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मिशन सक्सेसफुल हो चुका है. वीडियो में देखा जा सकता है कि निशांत का पेट निकला हुआ है. उनका शरीर काफी बेडौल नजर आ रहा है.
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पर फिर 50 दिन जिम करके, डायट फॉलो करके और एक्सरसाइज-प्रोटीन से उन्होंने अपनी बॉडी पर काम किया. वो शेप में आई.
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