44 की उम्र में स्टनिंग दिखती हैं काजोल की बहन, फिटनेस सीक्रेट आउट?

10 Jan 2023 [{ "selector": ".xgexs-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "500ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".kolji-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateX(-344px)", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateX(0)", "opacity": "1"} ] }]

काजोल की बहन तनीषा मुखर्जी की फिटनेस देखी क्या? 44 की उम्र में वे कहर बरपाती हैं.

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तनीषा मुखर्जी की फिटनेस का राज क्या है, इसका अब खुलासा हुआ है.

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तनीषा ने इंस्टा पर टफ वर्कआउट वीडियो शेयर किया है. जिसमें वे इंटेंस जिमिंग करती दिख रही हैं.

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उनकी टोन्ड फिगर का राज पिलाटे है. वे मुश्किल एक्सरसाइज कर इतनी फिट रहती हैं.

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उनके मुताबिक, पिलाटे के मूवमेंट स्लो और कंट्रोल्ड होते हैं, जिससे माइंड और बॉडी एक रहते हैं.

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वर्कआउट के मूवमेंट की वजह से न केवल उनकी बॉडी इंप्रूव हुई है लेकिन उनका दिमाग भी शार्प हुआ है.

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तनीषा की फिट रहने के लिए सारी मेहनत नजर आती है. वे वर्कआउट बिल्कुल भी मिस नहीं करतीं.

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एक्ट्रेस चाहे फिल्मों से दूर हैं लेकिन अपनी फिटनेस में कोई लापरवाही नहीं बरततीं.

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तनीषा जितनी फिट हैं उतना ही फैशनेबल उनका अवतार है. वे इंस्टा पर ग्लैमरस फोटोज शेयर करती हैं.

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