19 October 2022 सोर्स- इंस्टाग्राम

43 की उम्र में इस एक्ट्रेस का हार्ड वर्कआउट देख छूट जाएंगे पसीने!

तमिल एक्ट्रेस और साउथ सुपरस्टार सूर्या की पत्नी ज्योतिका सरावनन 43 साल की हैं.

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आज ज्योतिका अपना बर्थडे सेलिब्रेट कर रही हैं. 

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इस मौके पर ही उन्होंने खुद को स्ट्रेन्थ और हेल्थ से जुड़ा गिफ्ट दिया है. 

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फंक्शनल ट्रेनिंग करने के साथ उन्होंने अपने फैन्स को बताया है कि उम्र उनके लिए सिर्फ एक नंबर है. 

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वह उम्र के साथ खुद में बदलाव नहीं, बल्कि बदलाव के साथ उम्र में आगे बढ़ेंगी, यह खुद से वादा किया है. 

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फिटनेस में सभी यंग एक्ट्रेसेस को ज्योतिका टक्कर देती नजर आती हैं. 

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ज्योतिका ने इनटेन्स वर्कआउट करते हुए जो वीडियो शेयर किया है, इसे देखकर फैन्स के पसीने छूट रहे हैं.

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इसमें एक्ट्रेस ट्रेडमिल पर भागती हुईं, हाथ के बैलेंस से क्रॉस बॉडी फिट मशीन चलाती हुईं नजर आ रही हैं.

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साथ ही कोर को मजबूत करने के लिए हर तरह की बैलेंसिंग एक्सरसाइज कर रही हैं. 

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