दिन में 1 सेब-1 कप कॉफी पीकर घटाया 28 किलो वजन, वो एक्टर जिससे हो रही रणदीप से तुलना

22 मार्च 2024

फोटो क्रेडिट: फिलमैक्स और इंस्टाग्राम

हॉलीवुड एक्टर क्रिश्चियन बेल को अपनी चौंकाने देने वाली ट्रांसफॉर्मेशन के लिए जाना जाता है. फिल्म 'अमेरिकन साइको' से फेमस हुए क्रिश्चियन ने कई बढ़िया रोल निभाए हैं.

क्रिश्चियन बेल का ट्रांसफॉर्मेशन

क्रिश्चियन बेल के सबसे शॉकिंग अवतार की बात जब होती है, तो फिल्म The Machinist का नाम आता है. इस फिल्म के लिए क्रिश्चियन ने अपनी लिमिट को काफी ज्यादा पुश किया था.

इस फिल्म के लिए क्रिश्चियन बेल ने 28 किलो वजन घटाया था. ऐसे में वो सिर्फ स्ट्रिक्ट डाइट ही फॉलो नहीं कर रहे थे, बल्कि उन्होंने दोस्तों और अन्य लोगों से मिलना भी बंद कर दिया था.

एक्टर के पूर्व असिस्टेंट के मुताबिक, वजन घटाने के लिए क्रिश्चियन बेल दिनभर में पानी, एक सेब, एक कप कॉफी और कभी-कभी व्हिस्की लेते थे.

एक्टर ने अपनी सोशल लाइफ से भी किनारा कर दिया था. क्रिश्चियन बेल ने कहा था कि दोस्तों के साथ ड्रिंक्स पर जाने पर वो कुछ खाते थे, तो उनका वजन बढ़ जाता था.

ऐसे में एक्टर ने लोगों से मिलना ही बंद कर दिया था. वो किसी के साथ डिनर, ड्रिंक्स पर नहीं जाते थे और न ही किसी दोस्त से मिलते थे.

क्रिश्चियन बेल के ट्रांसफॉर्मेशन की खूब तारीफ हुई थी. लेकिन इसके चलते उन्हें नुकसान भी उठाना पड़ा था. 'द मशीनिस्ट' के बाद उन्हें फिल्म 'बैटमैन बिगिन्स' में कास्ट कर लिया गया था.

एक सुपरहीरो का रोल निभाने के लिए क्रिश्चियन बेल को अपनी बॉडी बनानी थी. ऐसे में उन्होंने कुछ ही महीनों के गैप में अपनी पुरानी डाइट को छोड़ पिज्जा और आइसक्रीम खाना शुरू कर दिया था.

उन्हें सलाह दी गई थी कि सूप से वो अपने बॉडी ट्रांसफॉर्मेशन को शुरू करें, लेकिन एक्टर ने ऐसा नहीं किया. इसका नतीजा ये हुआ कि क्रिश्चियन बेल बुरी तरह बीमार पड़ गए थे.

क्रिश्चियन बेल के 'द मशीनिस्ट' लुक की तरह ही बॉलीवुड एक्टर रणदीप हुड्डा का लुक भी सामने आया है. उन्होंने भी काफी वजन घटाया है, जिसके चर्चे हो रहे हैं.