फिल्म 'एनिमल' में अपनी बढ़िया एक्टिंग के साथ-साथ रिप्ड बॉडी के लिए भी एक्टर बॉबी देओल को तारीफ मिल रही है. ऐसे में उन्होंने बताया है कि इसके लिए उन्होंने क्या डाइट और वर्कआउट आजमाया था.
बॉबी देओल ने बताया कि फिल्म रेस 3 के टाइम से उन्होंने अपने लाइफस्टाइल को ठीक किया था. उन्होंने कहा था, 'मैंने सही से वर्कआउट करना तब शुरू किया था जब मुझे रेस 3 ऑफर हुई थी.'
'तब से अभी तक छह साल हो गए हैं और मैंने इसे बरकरार रखा हुआ है. मैं हमेशा खुद से कहता हूं कि मुझे तैयार रहना है, फिट रहना है. क्योंकि कोई भी मेरे दरवाजे आ सकता है.'
एक्टर के मुताबिक उन्होंने 'एनिमल' के लिए बहुत बड़ा त्याग किया है. वो बोले, 'मुझे खाने से प्यार है. तो मैंने बड़ा त्याग किया है. मैं जब खा रहा होता हूं तो सही-गलत नहीं सोचता.'
'लेकिन मुझे मेरी डाइट कंट्रोल करनी पड़ी. अच्छी फिजीक बनाने के लिए 70 प्रतिशत डाइट और 30 प्रतिशत वर्कआउट लगता है. मैंने एनिमल की शूटिंग से दो महीने पहले बहुत जबरदस्त ट्रेनिंग की थी.'
उन्होंने कहा, 'मैंने कार्ब्स बिल्कुल छोड़ दिए थे. मैं प्रोटीन और सब्जी वाली डाइट ले रहा था. मैंने सुबह-शाम कार्डियो करता था और उसके बीच भी वर्कआउट करता था.'
बॉबी ने कहा कि वो दिन में तीन घंटे वर्कआउट करते थे. वो हमेशा थके रहते थे लेकिन फिर भी खुद को पुश कर रहे थे. एक्टर के मुताबिक, उन्हें खाना पसंद है.
बॉबी आगे बोले, 'मुझे घर का मक्खन पसंद है. मैं सुबह उठकर आलू के पराठे और लस्सी के बारे में नहीं सोचता. लेकिन मैं कभी-कभी खा लेता हूं. मुझे पिज्जा से ज्यादा आलू पराठा पसंद है.'
बॉबी के मुताबिक उन्हें ये बॉडी मेन्टेन करनी पड़ेगी क्योंकि हर दूसरा इंसान उनसे उनकी शर्ट उतरवाना चाहता है. 'एनिमल' में भी एक्टर को रणबीर कपूर के साथ शर्टलेस होकर लड़ते देखा गया था.