जब 70 किलो पहुंच गया मोनालिसा का वजन, ऐसी हुईं फिट
भोजपुरी और टीवी की जानी-मानी स्टार मोनालिसा हमेशा ही चर्चा में रहती हैं.
मोनालिसा खूबसूरत होने के साथ-साथ एक फिटनेस फ्रीक एक्ट्रेस हैं.
पर बहुत कम लोग जानते हैं कि एक वक्त पर मोनालिसा का वजन 70 किलो था.
जब मोनालिसा ने बिग बॉस 10 में हिस्सा लिया, तो उनका वजन काफी बढ़ा हुआ था.
वहीं जब वो बिग बॉस हाउस से बाहर आईं, तो उनका वजन 63 किलो हो गया.
मोनालिसा ने ठान लिया कि अपना वजन कम करके रहेंगी. आखिर वो 10 किलो वजन कम करने में कामयाब हुईं.
वजन घटाने के लिये मोनालिसा ने हेल्दी डाइट और वर्कआउट करना शुरू किया.
मोनालिसा के दिन की शुरुआत ग्रीन टी से होती थी. इसके बाद वो लंच में एक रोटी, फुल बाउल सलाद और बॉइल्ड चिकन जैसी चीजें लेती थीं.
वजन घटाने के लिये मोनालिसा ने मीठी चीजें खाना छोड़ दी थीं. इसके अलावा वो पानी भी खूब पीती थीं.