फिल्मी जगत के सुपरस्टार हैं अमिताभ बच्चन.
आज 11 अक्टूबर को अमिताभ बच्चन का जन्मदिन है और वे 78 साल के हो गए हैं.
78 साल के होने के बावजूद अमिताभ बिल्कुल फिट और एक्टिव नजर आते हैं.
फिटनेस कॉन्शस अमिताभ बच्चन अपनी डाइट से लेकर वर्कआउट तक सबका ध्यान रखते हैं.
इस फोटो को शेयर कर अमिताभ बच्चन ने कैप्शन में लिखा था: the best friend of your body...
अमिताभ मीठे चीजें जैसे चॉकलेट और पेस्ट्री से सख्त परहेज करते हैं.
इस फोटो को शेयर कर अमिताभ ने लिखा था 'जब आपने मीठा खाना छोड़ दिया, तब shoot के लिए पकड़ा दिया rasgulla और gulab जामुन'.
अमिताभ बच्चन जंक फूड और फ्राइड चीजों से परहेज करते हैं.
अमिताभ बच्चन चाय और कॉफी बिल्कुल नहीं पीते हैं.
कॉफी में मौजूद कैफीन की वजह से उनकी सेहत पर इसका असर पड़ रहा था.
सुबह उठकर अमिताभ 2 गिलास पानी पीते हैं और आंवले का रस लेते हैं.
रात को सोने से पहले अमिताभ दूध पीना पसंद करते हैं. उनकी डाइट में ग्रीन टी खासकर शामिल है.
अमिताभ बच्चन नॉ-वेज भी नहीं खाते हैं. हाल ही में उन्होंने नॉन-वेज खाना शुरू तो किया था पर बंद भी कर दिया है.
वर्कफ्रंट की बात करें तो अभी अमिताभ बच्चन KBC होस्ट कर रहे हैं.
अमिताभ बच्चन ने बॉलीवुड को कई हिट फिल्में दी हैं.