18 घंटे सोई-खाना छोड़ा, जब डिप्रेशन में खुद को भूलीं आयरा, मां ने कहा था- जिंदगी नहीं जीनी...

Much Much Spectrum संग पॉडकास्ट में आयरा ने अपनी इस जर्नी पर बात की. उन्होंने उन दिनों को याद किया जब वो मानसिक बीमारी से जूझ रही थीं.

मुझे बहुत अकेलापन महसूस होता था. लेकिन मैं अपने दोस्तों से नहीं मिलती थी. जब तक मैंने खाना खाना बंद नहीं किया, मैंने मदद नहीं मांगी.

जैसे शारीरिक बीमारियां हैं वैसे ही मानसिक बीमारियां हैं. मेरी मां कभी-कभी पूछती थी मुझे कि आप बहुत ज्यादा सो रहे हो.

उस बुरे वक्त में आयरा ने खुद को दुनिया से दूर कर लिया था. लेकिन पेरेंट्स की मदद की वजह से वो इस बीमारी से बाहर निकल पाई थीं.