26 June 2025
Credit: shamasikander
शमा सिकंदर टेलीविजन और वेब सीरीज के लिए जाना जाती हैं. देबीना बनर्जी के पॉडकास्ट में उन्होंने अपनी लाइफ के मुश्किल पलों के बारे में बात की.
एक्ट्रेस ने बताया कि एक समय था जब वो डिप्रेशन और बाइपोलर डिसऑर्डर से जूझ रही थीं. इस दौरान उन्होंने ग्लैमर वर्ल्ड से दूरी बना ली थी और सुसाइड करने की कोशिश की थी.
वो कहती हैं- मुझे बाइपोलर डिसऑर्डर था. मैंने अपनी एक दयनीय दुनिया बना ली थी. मैं डिप्रेशन की दुनिया में चली गई थी. इसने मुझे नंब कर दिया था.
एक्ट्रेस ने आगे कहा कि 'मैं बहुत डिप्रेस फील करती थी और मुझे एंटरटेनमेंट इंडस्ट्री भी अच्छी नहीं लगती थी. मुझे लगता था कि यहां के लोग बहुत मतलबी हैं. मैं दर्द में जी रही थी.'
'मैं इतनी डिप्रेस थी कि सोने के लिए नींद की गोलियां लेनी पड़ती थीं. एक बार इसका ओवरडोज हो गया. मैंने खुद को खत्म करने की कोशिश की, लेकिन मैं बच गई.'
'मुझे हॉस्पिटल ले जाया गया. उस समय मेरा वजन इतना बढ़ गया था कि लोग मुझे उठा नहीं पा रहे थे. जब मैं हॉस्पिटल से घर आई, तो होश में आने के बाद लगा कि मैं जिंदा क्यों हूं. मैं नहीं जीना चाहती.'
'इसके बाद मैंने बाइपोलर डिसऑर्डर की थेरेपी ली. मैं कुछ सालों तक कहीं खो सी गई थी. मुझे बहुत ज्यादा गुस्सा आने लगा था. इसलिए मुझे लगता है कि मेंटल हेल्थ के बारे में बात करना जरूरी है.'