13 April 2024
फोटो- रुबीना दिलैक
रुबीना दिलैक अपने जुड़वां बेटियों के साथ काफी बिजी रहती हैं. पर इसी बीच उन्होंने अपना पॉडकास्ट 'किसीने बताया नहीं' का दूसरा सीजन रिलीज किया है.
देबीना बनर्जी इनकी गेस्ट थीं. रुबीना और देबीना ने मिलकर मदरहुड पीरियड और बॉडी में आए हॉर्मोनल बदलाव को लेकर बात की.
रुबीना ने बताया कि वो अपनी दोनों बेटियों को फीड कराती हैं. पर उनकी लाइफ में एक वक्त ऐसा भी आया, जब वो ये भूल गईं कि उन्होंने किसे फीड कराया है.
इसी के साथ जब रुबीना की बॉडी में हॉर्मोनल बदलाव आया तो उनके बाल झड़ने शुरू हो गए. बालों का झड़ना इतना ज्यादा था कि वो अब इसके लिए दवाइयां ले रही हैं.
देबीना ने भी बताया कि 3 महीने में ही उन्होंने दूसरी बार कंसीव कर लिया था. उस दौरान उनके बाल काफी अच्छे रहे, लेकिन जब दूसरी बेटी दिविशा हो गई तो उनका भी यही हाल हुआ.
बाल इतने झड़ने लगे कि उन्होंने देर से ही सही, लेकिन ट्रीटमेंट लेना शुरू किया. क्योंकि ब्रेस्टफीडिंग के दौरान बॉडी में काफी हॉर्मोनल बदलाव आते हैं.
इसी के साथ लाइफस्टाइल भी बदलता है. दो बेटियों को साथ में संभाल पाना काफी मुश्किल होता है, लेकिन कुछ चीजें इतनी प्यारी होती हैं कि परेशानी को आप साइड रखते देते हैं.