उड़ी रातों की नींद, मेंटल स्ट्रेस में 33 साल की एक्ट्रेस, मुश्किल में गुजरे डिलीवरी के बाद के 4 हफ्ते

फोटो: इंस्टाग्राम

9 सितंबर 2023

33 साल की इशिता दत्ता को मां बने अभी कुछ ही महीने हुए हैं. एक्ट्रेस पोस्टपार्टम डिप्रेशन में हैं, पर अब धीरे-धीरे इससे बाहर निकल रही हैं.

इशिता का छलका दर्द

हाल ही में एक वीडियो शेयर कर इशिता ने बताया कि डिलीवरी के 4 हफ्तों बाद उनकी बॉडी में बदलाव आए. 

वह खुद के लिए समय नहीं निकाल पा रही थीं. रात में सो नहीं पा रही थीं. सिर्फ इतना ही नहीं, ठीक से खाना तक नहीं खा पा रही थीं.

जो वीडियो इशिता ने शेयर किया है, उसे देखकर पता लगता है कि वह आखिर कितने दर्द से गुजरी हैं. 

इशिता कहती हैं, न जाने कितने दिन और रात मैं सोई नहीं. खाना आधा खाया और आराम नहीं मिला. 

"बॉडी में दर्द रहा और मानसिक रूप से मैं तनाव में रही. ब्रेस्टफीडिंग में दिक्कतें आईं और मॉम्स के अंदर जो गिल्ट आता है, वो भी आया. मैं खुद को खोया हुआ और अकेला महसूस करने लगी थी."

"मेरी जिंदगी बदल गई थी. सिर्फ बेबी के जन्म के बाद ही नहीं, बल्कि मैं एक मां बनीं इस रूप में भी मेरी जिंदगी बदली. 

"शुरुआत के कुछ हफ्ते मुश्किल हालातों में बीते. मैं रोती थी और बेबी का ध्यान रखती थी. मेरे आसपास इतने सारे परिवार के लोग थे, पर फिर भी मैं अकेला महसूस कर रही थी. 

"पर फिर वत्सल ने मुझे संभाला. मुझे कॉफी डेट्स पर लेकर गया, जिसके बाद मैंने फिर से खुद को महसूस करना शुरू किया."

"अगर आप भी न्यू मॉम हैं तो मैं उनके हसबैंड्स को यही सलाह दूंगी कि हाथ थामना कभी मत भूलना, उसे स्पेशल फील कराते रहना, क्योंकि उसे आपकी जरूरत है."