इम्पोस्टर सिंड्रोम से पीड़ित है 31 साल की एक्ट्रेस, बोलीं- मैंने जो किया...

1 जून 2023

फोटो सोर्स: इंस्टाग्राम

31 साल की एक्ट्रेस सान्या मल्होत्रा जल्द ही शाहरुख खान संग 'जवान' में स्क्रीन स्पेस शेयर करती नजर आएंगी. 

सान्या को हुई थी बीमारी

पर क्या आप जानते हैं कि सान्या की यहां तक की जर्नी कुछ आसान नहीं रही. 

सान्या के फिल्मों के ग्राफ को देखा जाए तो उन्होंने हर फिल्म में एक अलग किरदार निभाया है. 

एक समय एक्ट्रेस के जीवन में ऐसा भी आया जब वह इम्पोस्टर सिंड्रोम से जूझीं. सान्या ने टाइम्स ऑफि इंडिया संग बातचीत में यह बताया.

एक्ट्रेस ने कहा कि मैंने अपने करियर की शुरुआत एक ऐसी फिल्म से की, जिसमें मुझे अपने बालों का छोटा रखना था. 

"अपनी मसल्स बनानी थीं और रेस्लिंग करनी थी. मेरे लिए यह रोल काफी चैलेंजिंग रहा. जब फिल्म मिली और मेहनत करनी शुरू की तो लगा कि एक एक्टर यही तो करता है."

"अपने कम्फर्ट जोन से बाहर आकर खुद पर चैलेंजेज थ्रो करता है. पर मुझे नहीं पता था कि मैं इम्पोस्टर सिंड्रोम की ओर बढ़ रही हूं."

"मैं खुद पर फिल्मी किरदारों को रियल लाइफ में हावी करने लगी. खुद के काम पर शक करने लगी. खुद पर काफी हार्ड हो गई थी."

"मैं सोचने लगी थी कि मैंने अगर एक भी गलती की तो नुकसान मेरा होना है. पर धीरे-धीरे थैरेपी से समझ आया कि खुद पर इतना हार्ड नहीं होना."

"मैं आज के समय में अपनी लाइफ में शांत हूं. एक्टिंग एक्स्पीरियंस ने मेरे अंदर कॉन्फिडेंस बिल्ड किया है."

"समझ आया कि मैं अगर गलती करती भी हूं तो कोई बात नहीं. हर कोई परफेक्ट तो नहीं होता न"