रील्स देखने से कैसे बचें? पीएम मोदी ने छात्रों को बताए टिप्स
30 Jan 2024
पीएम मोदी ने कल दिल्ली के प्रगति मैदान में परीक्षा पे चर्चा का आयोजन किया था, जिसमें उन्होंने छात्रों को कई बातें सिखाईं.
आजकल इंस्टाग्राम रील्स देखते-देखते छात्र घंटों बर्बाद कर देते हैं. पीएम ने छात्रों को बताया कि टेक्नोलॉजी का सही यूज कैसे किया जाए और रील्स देखने की आदत को कैसे कम किया जाए.
पीएम ने कहा कि बच्चे रील्स देखने में अपना वक्त न बर्बाद करें. उन्हें अपनी पढ़ाई पर ध्यान देना चाहिए. इस उम्र में भोजन और नींद का संतुलन बनाना बहुत जरूरी है.
टेक्नोलॉजी को बोझ नहीं मानना चाहिए, इसका सही उपयोग सीखना जरूरी है. आप अपने माता-पिता को बताएं कि मोबाइल पर क्या-क्या होता है.
स्क्रीन टाइमर ऑन करके रखें, ताकि आपको पता चलें कि कहीं आप मोबाइल का ज्यादा उपयोग तो नहीं कर रहे ताकि आप फैसला ले सकें कि हां यार, ज्यादा हो गया, अब रुकना चाहिए.
PM मोदी ने कहा कि मोबाइल को जैसे रिचार्ज करना पड़ता है. वैसे ही इस शरीर को भी रिचार्ज करते रहना चाहिए, यह शरीर की जरूरत है.
उन्होंने कहा कि स्वस्थ शरीर, स्वस्थ मन के लिए बहुत जरूरी है. कुछ ना कर सकें ते कभी कभी सन लाइट में बैठकर पढ़ें. कई बार सन लाइट भी रिचार्ज करती है.