Yoga Day क्यों मनाया जाता है, कब से हुई योगा डे की शुरुआत? जानें सबकुछ

20 June 2024

भारत समेत विश्व के कई देशों में हर साल 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. इस खास दिन को मनाने की शुरुआत भारत से ही हुई थी.

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भारत के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने 27  सितंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा में योग दिवस मनाने का प्रस्ताव रखा था. 

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संयुक्त राष्ट्र महासभा द्वारा 11 दिसंबर 2014 को योग दिवस मनाने का प्रस्ताव स्वीकार कर लिया गया. इसके बाद पहली बार 21 जून 2015 को पहला अंतरराष्‍ट्रीय योग दिवस मनाया गया.

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शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए योग बेहद फायदेमंद है. इसलिए इसे दुनियाभर में बढ़ावा देने के लिए हर साल योग दिवस मनाया जाता है. 

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इस साल (2024) को योग दिवस की थीम महिला सशक्तिकरण के लिए योग है. इस थीम का उद्देश्य महिलाओं को सशक्त और स्वस्थ बनाना है.

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योग दिवस के मौके पर भारत समेत दुनिया के कई देशों में सभी लोग एक साथ मिलकर योग करते हैं. 

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